金华【男性健康】射精无力是咋回事？又该怎么
来源：金华男科医院 时间 ：2021-08-14 点击：次
【男性健康】射精无力是咋回事？又该怎么破？
从性生理角度讲，射精越是有力快感越是强烈，反之射精无力性快感就逊色，显然性交质量就有所下降，因此射精无力可能会继发性欲减退、阳痿等 。
有些男性在房事中会出现射精无力的问题，对于导致射精无力的原因又不太了解，不少男性以为只是肾虚。 事实上射精无力是肾虚的表现之一，但射精无力不能说完全由肾虚引起的，只有在找准病因之后才能对症治疗。所以对引起射.精无力的因素的了解尤为重要。
射精无力的预防方法
射精无力者，要注意耻骨尾骨肌的锻炼，不仅能提高射精力量，还能延长射精时间。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是男性认识这组肌群的方法。性专家提醒：锻炼应该经常而且规律，每天可安排两次10分钟左右的练习。刚开始先训练耐力，可以先收缩3秒，然后放松3秒，重复10次为一组。肌肉强度增强后，可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。
如何检查耻骨尾骨肌强度？可将毛巾搭在勃起的阴茎上，如果能够承受，说明肌肉强度没问题。男子若主动收缩肌肉抬高阴茎，毛巾位置就会提高，这个检查还可以帮助射精无力者检验锻炼效果。
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