冬季为何感觉没什么性欲？

立冬已过，全国各地寒流也陆续出现，温度迅速降低，有研究发现，在冬天，气温降低，性欲会减弱，因为人类也必须遵循大自然规律在天气寒冷的时候储存热量和能量，毕竟性生活很耗费能量。那么，在冬季，我们该如何唤醒沉睡的性欲呢?

冬季性生活要遵循三个原则：一少、二精、三防冻。具体如下：

控制性生活频率

　　冬季气候寒冷，人体也需要存储更多热量来维持体温，性生活过于频繁，会大量消耗体能，影响阳气，容易使人患病。具体频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性生活感到满足即说明是合适的。

追求质量

　　冬天人的性欲较低，需要放慢速度，多些前戏时间，才能调动起双方的欲望。其次，冬季天气干燥，男性阴茎和女性阴道都较为干燥，因此最好准备一些润滑剂，打开卧室里的加湿器。房事后要注重情感沟通，夫妻多交流，逐步提升性爱质量。

做好保暖工作

　　房事前最好热水泡脚，过程中要盖着点被子，尤其需要护好腰、腹、背部。另外，冬季天气太冷，一些男性的生殖器会变小，此时不必惊慌，这是因为天气寒冷，阴茎部位的牵拉度变小使阴茎收缩，属于正常现象。

温馨提醒：影响性生活的因素有很多，温度是一个很重要的原因，但是也有病理性的以及心理性的，有的还与环境和生活方式有关，所以我们一定要分清是哪种原因引起的，如果是病理性的，需要及时治疗，以免带来更为严重的后果。

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