这才是男人射精的正常距离，所以she程不远算病吗？

你能she多远？赶紧撸一管试试……

（啊！！！！）

射精无力是男科临床上常见的问题，这种问题容易发生在中老年男性身上。

专家认为，射精无力的主要原因是耻骨尾骨肌薄弱无力、性兴奋不足、身体疲劳、性激素变LOW、啪啪啪过于频繁、年老体弱等。

巴得巴提的是，人到中年，啪啪啪的感觉也会逐渐走向衰退，性快感没以前强烈，容易出现射精无力的情况，也难以拥有和谐的性生活。

很多出现射精无力的患者是这样描述自己情况的：不管是啪啪啪，还是打灰机，性高潮时精液基本是流出来、而不是射出来的。

用个形象的比喻：二三十岁时射精就像子弹出膛，到了中年射精就像在挤牙膏。而出现这种射精无力情况的男性，在中老年阶段中的男性中十分常见，甚至青壮年男性也不在少数。

那么，什么是射精无力呢？男人正常的射程究竟是多远呢？

下面是科普时间，小伙伴们搬好凳子、竖起耳朵，注意听讲！

大多数男性射精时伴随强烈的快感——啊~~爽！！！

据测试，男性正常射精距离大约50厘米，有些天赋异禀的男性可以达到1米。

如果射精时精液不是射出，而是慢慢流出、溢出，那么射精的快感比较差，虽然只要发生射精，就表示你已经达到性高潮，但这种高潮的体验相对不够理想。

专家指出，射精无力主要和耻骨尾骨肌薄弱无力有关，主要可由这些因素引起：

1、兴奋度不够

情绪上很紧张，对性伴厌倦没有激情等，会导致兴奋度变差。

中枢神经系统或周围神经西永疾病也会导致性激素的降低，这些都会导致兴奋缺乏，从而影响到肌肉的收缩。

2、局部肌肉疲劳

年轻人精力旺盛、火力猛或许可以理解，但啪啪啪过度导致体虚就需要注意了，这种情况下会出现射精无力的情况。

3、慢性前列腺炎

不少男性有久坐、憋尿、喜食辛辣、酗酒的习惯，而这些习惯容易引起前列腺炎。

前列腺炎以慢性前列腺炎较为常见，是导致射精无力的常见原因。

射程短、射精无力怎么办？

年龄在增加，男性的勃起却每况愈下，枪杆子越来越不够硬，带来的刺激也不够强，导致射精无力，影响快感。

为得到更好的性体验，可以试试以下干货！

① 节制性爱

性冲动和啪啪啪不要太频繁，这点对克服射精无力十分重要。

男性身体如果处于疲惫的状态，丁丁的状态、性的体验以及性生活质量都会受到影响。要知道身体真的累了的话，它也会罢工的！

② 加强情感沟通和交流

小两口在一起久了，难免丢掉新鲜感，甚至产生厌倦，而这种厌倦，尤其容易体现在啪啪啪方面，男性表现出对性生活的应付和敷衍。

对此，性伴间应加强情感沟通和交流，始终保持恋爱的心态，或许可以试试暂时分开一段时间，正所谓“小别胜新婚”？

③ 做好前戏

啪啪啪时，男女的前戏应当是相互的，男性给予女性挑逗的同时，女性也应刺激男性的敏感区，例如嘴唇、乳头、丁丁头等。

如果啪啪啪的感觉不够强烈，可以尝试一些更加深入的体位，女性加强阴道括约肌的收缩，使丁丁得到更强烈的快感和刺激。

④ 停服药物

因患慢性疾病而长期服用一些药物，也会影响性高潮。对于这种情况，应咨询医生的意见，在医生的指导下调整用药。

温馨提示：

中老年男性容易出现射精无力的状况，当然也不排除青壮年男性。长期存在射精无力的问题，一定要引起重视，需要及时前往正规医院接受检查和治疗。

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