“打飞机”到什么程度是合适的呢？

古人云：食色，性也。性跟吃饭一样，都是人的正常需求，当性器官成熟后，就会使机体产生性冲动，也就是有性欲要求。通过手淫来达到个人的性满足，多发生在青春期以后的男女青年，且男性多于女性。

适当的自慰是有利于人的身心健康的，但是不限制地撸多了，一不小心就惹上病了。

 

1.  有性生活后是否还需要手淫 

其实两者并不矛盾，如果性生活频率很高，那可能连手淫的力气都没有。在正常频率的性生活(如一周2-3次)下，偶尔手淫一下其实并不说明什么（如果是岛国爱情片驱使的更正常不过）。

 

这并不代表男人对性生活质量不满意或者对伴侣不满意。所以如果你碰到他们 DIY 时，不要大惊小怪，也不要有思想包袱。

 

2. 手淫有助于身心健康

 

自慰是一种自我获得性快感的单方面性行为。关于自慰与健康关系问题，历来存在多种争议。

 

医学研究显示，自慰能预防和治疗多种疾病（防止前列腺癌、增强勃起硬度、提高免疫力、有助抗炎、降低血压、治疗失眠、改善情绪等），有助于身心健康。此外，通过手淫，男性会发现自己的喜好和敏感区，这能让他们在真实性生活中表现得更出色。

 

3.手淫也有一定的风险

____________________

比起其它性爱方式，手淫相当安全。不用担心染上性病，也绝不会把哪个姑娘的肚子搞大。但风险低，不等于没有。

 

不限制的频繁手淫后，会头晕、无力、口渴、盗汗、虚弱（感觉身体被掏空）等，这种情况需要修身养性（戒撸）一段时间，身体就会恢复。

 

手淫时方法过激或者动作粗暴，会弄伤包皮，一段时间后感染龟头发炎。（由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，不易察觉，往往是感染之后才意识到。）若不及时消炎治疗，会导致包皮粘连、尿道口炎、尿道口狭窄，甚至炎症沿尿道逆行而上，引起尿路感染。

 

 

手淫太频繁、太剧烈，可能导致阴茎周围软组织及皮肤的损伤，严重时甚至会导致「阴茎骨折」——这会非常疼痛。阴茎里没有骨头，但充血的阴茎被暴力弯折后，会使海绵体外的白膜损伤，呈现出一种类似骨折的状态。这需要及时就诊治疗。

 

（Ps：长时间禁欲或是频繁性生活也有可能引起前列腺炎。）

 

经常撸，会使前列腺经常处于充血、肿胀状态，诱发前列腺炎。前列腺的动脉血液供应丰富，但静脉血液回流相对阻力较大，过度的手淫，会导致前列腺反复充血。这也是很多患者所说的手淫后出现小腹坠痛、会阴不适的原因。

 

 

频繁的手淫，如同房事过度，会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，由兴奋转向抑制，引起阳痿、早泄等。适当的手淫可以增加对性刺激的耐受，不那么敏感，使射精时间相对延长。但是手淫太过频繁则会起反效果，临床上大多数早泄患者基本都有过度的手淫史。

所以悠着点撸

 

4. 怎样算「多」？没有标准 

 

这个度，却是难以用具体数字阐述的，因为不同个体的差异性往往超出我们的想象，只能自己把握。

 

假如自慰后身体没有任何不适，并且予工作、生活等没有影响，那么，就请尽情地释放吧！但如果手淫影响了你的日常状态和正常性生活，则需要「克制」一点。

 

对性愉悦的追求，是每个人与生俱来的本能，如果能够不通过麻烦别人就享受这样的愉悦，并没有什么不好。手淫不会发生意外妊娠，也不会传播性病，是一种相对安全的性行为。

 

但是，凡事儿要讲究个度，“过满则亏”，上面讲述的频繁手淫的危害，相信大家都知道了。建议男人们一定要控制手淫频率，如果不能控制最好戒除掉，不要让过度手淫断送了“性”福。

 

注：有健康问题可直接在对话框内咨询或请点击底部【阅读原文】直接回复进行咨询。我们会保护您的隐私，不会公开您的信息!

『银川欧亚男健医院』 ? ycoynjyy

- 欧亚男健十七年 只看男科所以更专业 -

生殖整形前列腺炎症性障碍不育性病

男人热线：0951-6718120

专家在线QQ：963909999

医院地址：银川市兴庆区上海东路777号

　　【温馨提示】由于近期病人较多，为了有效调配医护资源，鼓励有计划就诊，我院提倡就诊前进行网上预约，凡网上预约就诊的患者，可享受优先就诊。

　　看男科名医，预约专家只需"四步走"

　　①网络咨询——②在线诊断——③确定诊疗方案——④预约专家免排队

　　★专科专病专治疗效最可靠：全国男科专家会诊中心会诊解决男科顽疾

　　★24小时专家免费在线咨询：专业解答疾病问题 便捷、安心更私密

　　★全国最受欢迎男科医院：全国诚信医疗品牌严格执行国家医疗收费标准