如今的年轻人都喜欢追求别样的刺激。毋庸置疑，野合、车震、视频自慰无可厚非，

但如果把它当作性生活中的一种特殊偏好广泛宣扬，让很多年轻人觉得不这样就体验不到性爱的刺激，就很危险了。

一些特殊场合的性爱，比如担心被偷窥或遭遇打扰等，更容易让人心理兴奋。但从性医学角度来看，这种源于恐惧的快感，容易给人们带来较大的心理压力。

年纪轻轻在这种压力下，年轻人最容易出现早泄问题，时间一长，很可能发展成心理性阳痿。

所以，这绝不值得向年轻人推荐。而且虽然很多人都是成年人，但都认为自己年轻，对于性爱也是十分放纵。

难免因感情好引发一些性生活频繁的情况。虽然年轻性爱过度常有，但是年轻人一味的沉溺于性爱当心阳痿早泄。

（1）经常按压第4腰椎。

（2）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。

（3）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止。

体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。常规、适度的锻炼能预防阳痿。研究发现天天锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于“运动掉”一听可乐，大约等于轻快地走3公里。

如果前列腺炎、前列腺增生、精索静脉曲张等疾病如果没有及早的治疗，都会导致阳痿。

如长期手淫，精神紧张，思想负担过重等都会导致阳痿，而手淫时神经过度紧张，所以它是造成阳痿的常见原因。

如果糖尿病、睾丸等性功能有损伤或者不全，都会引发阳痿。

一般男子的性功能到24、5岁才发育成熟。如果过早性生活，性器官还没有发育成熟，就会耗损其精，容易引起性功能障碍，成年后更易早泄、阳痿、肾虚等症状，也容易衰老。

恣情纵欲，不知节制地进行性生活，就会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降，易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不射精等疾病。

不少性传播疾病都与不洁性交有关系。不清洁的性交不仅容易使自己染病，还会把病传染给伴侣，甚至孩子，危害极大，因此切不可抱侥幸的心理而为之。

男子应该重视性器官卫生。尤其是包皮过长者，更要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易诱发伴侣患子宫颈癌。

男人生殖系统要求在低温下最好，如果经常穿牛仔裤，就会使局部温度过高，对精子形成不利。因此不要经常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。