今天是一年一度的中秋佳节，中秋节是我国传统的节日，是举国同庆的大节日。医院专家介绍每逢过年过节，过完之后到医院就诊的男性就特别多，因为很多人在过节的时候都不注意作息，不注意饮食，导致很多疾病的发生或者复发。不仅影响自己的身心健康和节后的工作，更严重的是会影响家庭的和谐幸福。专家提醒：中秋小长假，合理安排假期，谨防节日病逆袭!

　　随着社会节奏、生活节奏的加快，来自社会各个方面的压力让人们连基本的夫妻生活有时都无暇顾及。对于长期在外地工作，利用假日与妻子相聚的男士来说，本想趁着假期好好温存一番，但却因为勃起障碍而“败下阵”来的不在少数。这是因为，“性福”危机最容易发生在夫妻两地分居、离异后长期没有性生活的男士身上。

     医院专家介绍：从生理角度讲，勃起过程就是神经血管在做“体操”，神经负责传递信号，血管完成充血形成阴茎勃起这一全过程。如果长期没有性生活，就很容易“憋”出问题。况且夫妻两人长时间不在一起，既兴奋又紧张，男人的“意外”也在所难免，这种情况如果持续不见好转，应及时到正规医院就诊。

     节假日是应酬高峰期，饭局扎堆，烟酒尽兴是聚会必不可少的内容，许多男性朋友在这种时候喝酒较之平常要过量很多。男科专家提示，酒中含有的酒精易使前列腺腺体充血形成水肿是前列腺疾病重要的诱发因素。另外，睡眠缺失、精力过度消耗等也会让前列腺雪上加霜。

　　在节假日期间，有车一族往往选择潇洒的自驾游，此时男性常常是兼当驾驶员的角色，常常会在座驾上一坐就是数小时甚至十多小时;也有的男性会宅在家里，在电视、电脑前一坐就是半天，除了吃饭、上厕所、睡觉，几乎不离开沙发、椅子。专家提示，久坐不动，容易导致前列腺充血，产生肿痛等症状;久坐憋尿，容易使尿液回流，使前列腺受到细菌感染而发炎。如果假期前列腺因此种种原因出现了问题，要及时到正规医院检查治疗。

　   双节假期众多，对于许多爱玩但是平时又工作太忙没有时间去玩的的男士们，在难得的双节假期肯定要狠狠的玩一番，通宵达旦地搓麻将，彻夜k歌蹦迪、熬夜看足球、看电视，好友知己彻夜深谈，也是人之常情，殊不知，这些习惯不仅破坏生物钟节律，削弱机体免疫防卫功能，而且容易引起各种泌尿感染炎症。并容易出现腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、等疾病症状。