前列腺增生预防方法有哪些?前列腺增生是很多男性为之苦恼的一种疾病，在老年男性比较常见，会严重的身体健康，那么前列腺增生预防方法有哪些?金华华山男科医院专家指出：要想避免前列腺增生的危害，我们要在生活中做好预防，为我们的健康保驾护航，避免前列腺增生危害我们的健康。患有前列腺增生该怎么办?

　　前列腺增生预防方法有哪些?

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　　一、 不要憋尿，现在很多男性有憋尿的习惯，男性若是长期的被尿，对于前列腺是不利的，很容易前列腺增生。

　　二、 应该注意生活要有规律，不要过于的劳累，要注意节制方式，较好经常的运动，不要经常的久坐。

　　三、 要注意不要吸烟喝酒，吃辛辣食物，吃一些蔬菜水果，保持大便通畅。

　　四、 要注意保暖，不要受凉，预防各种疾病，较好经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力。

　　五、 保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。

　　上面是“前列腺增生预防方法有哪些”的介绍，一定要注意上述的预防方法，在生活中做好预防，避免前列腺增生的发生，如果出现了前列腺增生，应该及早的去专业的医院进行检查，查明原因，然后及早的治疗，早日摆脱疾病的困扰。

　　患有前列腺增生该怎么办?

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